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時々
出勤途中にちょこっと遠回りして
買う近所のパン屋さんの
ジャンボンフロマージュを買います

出来立てだから

パリパリで美味しいの!

幸せを感じます

やっぱりパン習おうかな…
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# by umeboshi-suppaman | 2015-01-09 18:25
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今年の春から子供は寮に入ってしまうので

もう
誰かの為にお弁当を作る
と言う行為は

事実上無くなります

これからは
平日は独り暮らし…

転勤のお父ちゃんの様に
ご飯なんて適当になってしまい
栄養が偏ってしまう恐れ大!

最近はお疲れ気味で
ご飯なんて適当…

独りになったら…(-_-)

と、思ったので

昨日の残り物を詰めただけの
自分弁当!

男らしい感じだよね…

これに
コンビニのサラダでした

お腹いっぱい

夜は
食べちゃうと如実に身体の変化を
感じてしまうので

食べる物や
食べるタイミングを
調整したいな…

なので

これからは
人の為でなくて
自分の為に
テンションの上がるお弁当を
作れる様にしたいなと思います
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# by umeboshi-suppaman | 2015-01-09 18:20

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リンゴをスライスして
砂糖とバターをかけて
レンチン

リンゴが柔らかくなったら

既製品のパイシートを
帯状に切り
伸ばして

リンゴを並べて
クルクルと巻いて行きます

オーブンで焼いたら
出来上がり!
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簡単でしたが
少しコツが必要かもですね

食事の後の
軽いデザートとして
良いかもです
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# by umeboshi-suppaman | 2015-01-09 17:55
あけましておめでとうございます。

って言うのももう遅い時期になりました。

皆さん2014年はどうでしたか?
私はかなり振り幅の広い一年だったかな。。。。

考えてみたら去年はお正月から微妙でしたね。笑

今年は周りに振り回される事が
少なく穏やかでキラキラ輝ける年にしたいな。
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# by umeboshi-suppaman | 2015-01-09 17:36 | タノシィィ~
お久しぶりです

タイトルがなんのこっちゃ?
ですが

何かの記事で

プログラマーの男性が
離婚した時
元奥様が許せなかったらしいんです

何ヶ月かに一回
プログラムのシステムに入るのに
暗証番号を変更して行くんですって

それに

彼女を許す…ってのを設定したんだそうで

それを
毎回毎回打つときに
自分に言い聞かせてたら

なんと

許せてしまったんだそう。
しかも
何カ月もイライラしてたのが
あっという間に


彼はコレは凄いと思って
色んな自分の目標を
設定にして行きます

すると

どんどん
実現していったんだそうです

すごーい

つまりは

全部自己暗示って言うか
自分で自分を制限してたんですね

そかー

私も

世界一キラキラした
幸せな女性になる!

って

毎日自分に言い聞かせてみようと
思います!

なんか

楽しくなってきました!

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# by umeboshi-suppaman | 2014-11-13 11:39 | オモローー